Стейк из тунца


Рецепты » Вторые блюда » Блюда из рыбы

Фото Стейк из тунца на печать

Кулинарный клуб Kushanya.Com

 

Ингредиенты кушанья Стейк из тунца

- тунец (стейки) 2 шт.
- розмарин пара веточек
- специи для рыбы по вкусу
- соевый соус по вкусу
- сок лайма по вкусу
- черный перец по вкусу
 

Способ приготовления кушанья Стейк из тунца

1. Рыбу посыпать специями с двух сторон, поперчить, положить на розмарин, слегка полить соевым соусом и соком половины лайма, сверху положить по колечку лайма, еще одну веточку розмарина и оставить мариноваться 20-30 мин.

2. Разогреть сковороду гриль, положить на нее кусочки, жарить около 3х мин.

3. Перевернуть, жарить еще 2-3 мин.

4. Стейк готов, самое главное его не пережарить, чтобы он не был сухим. Подавать с любым рыбным любимым соусом и белым рисом, политым соевым соусом или салатом из рукколы и помидоров.