Соте из баклажанов с овощами


Рецепты » Вторые блюда » Блюда из овощей

Фото Соте из баклажанов с овощами на печать

Кулинарный клуб Kushanya.Com

 

Ингредиенты кушанья Соте из баклажанов с овощами

- баклажаны (большие) 2 шт.
- перец болгарский 2-3 шт.
- морковь (средняя) 3 шт.
- лук репчатый 1-2 шт.
- помидоры 2-3 шт.
- растительное масло
- соль, перец, сахар по вкусу
- специи по желанию
 

Способ приготовления кушанья Соте из баклажанов с овощами

1. Все овощи тщательно вымойте и обсушите.
2. У баклажанов отрежьте плодоножки, нарежьте крупными кусками. Перец тоже нарежьте крупно. Морковь — кружочками, лук — полукольцами.
3. Начинаем обжаривать. В глубокую сковороду налить масло, затем добавить морковь и жарить несколько мин.

4. Затем к морковке добавить лук, перемешать. Следующие идут баклажаны (масла можно еще добавить, т.к. они имеют свойство впитывать в себя много масла), затем перец. Закрыть крышкой и тушить до мягкости овощей, но следить, чтобы они не разлезлись. Овощи должны остаться целыми.

5. Помидоры натереть на терке и добавить в сковороду. 
6. Соте по вкусу посолить, поперчить, добавить сахар. Аккуратно перемешать. По желанию добавить любимые специи.
7. В конце можно выдавить немного чесночка. Подавать соте теплым или холодным.