Соевое мясо, тушенное с овощами (в микроволновке) |
Рецепты » Вторые блюда » Блюда из овощей |
||||||||||||||||
 |
|
||||||||||||||||
Ингредиенты кушанья Соевое мясо, тушенное с овощами (в микроволновке) | |||||||||||||||||
- мясо соевое сушеное 150 г - морковь 1 шт. - лук репчатый 1 головка - помидоры 2 шт. - перец сладкий 2 шт. - соус соевый 3 ст. л. - бульон мясной 1 стакан | |||||||||||||||||
Способ приготовления кушанья Соевое мясо, тушенное с овощами (в микроволновке) | |||||||||||||||||
1. Соевое мясо залейте кипятком и выдержите 15 минут. Воду слейте, мясо промойте и нарежьте соломкой. 2. Перец и лук нарежьте кольцами, помидоры — дольками, морковь натрите на терке. 3. Подготовленные ингредиенты блюда соедините, влейте соевый соус и горячий бульон, перемешайте. 4. Готовьте 15 минут под крышкой при ПМ, затем дайте настояться в печи. 5. При подаче посыпьте рубленой зеленью петрушки. | |||||||||||||||||
