Рыба "Нежность"


Рецепты » Вторые блюда » Блюда из рыбы

Фото Рыба \

Кулинарный клуб Kushanya.Com

 

Ингредиенты кушанья Рыба "Нежность"

- Филе минтая 3–4 шт.

- Картофель 5–6 шт.

- Лук репчатый 1 шт.

- Кабачок 2 шт.

- Сливки 250 мл

- Масло растительное 3 ст. л.

- Укроп 1 пучок

- Специи по вкусу

 

Способ приготовления кушанья Рыба "Нежность"

1. Очищенный картофель нарежьте кружками и обжарьте в сковороде до золотистой корочки. Достаньте шумовкой и переложите на дно формы для запекания. В оставшемся масле по очереди обжарьте нарезанные полукольцами лук и кружками кабачки.

 

2. Все уложите в форму слоями. Рыбу порежьте на куски, припустите на растительном масле до полуготовности. Выложите верхним слоем на овощи, посыпьте нарубленной зеленью укропа.

 

3. В сливки добавьте соль, перец, специи. Сливки можно заменить 125 г сметаны, разведенными с 1/3 стакана молока. Залейте получившейся смесью рыбу и поставьте в духовку на 20 минут.

 

Небольшое количество растертого мускатного ореха, добавленного в разогретое растительное масло, придаст жареной рыбе специфические аромат и вкус!

 

Приятного аппетита!