Рыба по-восточному (в микроволновке)


Рецепты » Вторые блюда » Блюда из рыбы

Фото Рыба по-восточному (в микроволновке) на печать

Кулинарный клуб Kushanya.Com

 

Ингредиенты кушанья Рыба по-восточному (в микроволновке)

- филе морской рыбы (минтай, хек, треска) 450 г

- апельсин 1 шт.

- сок лимонный 2 ст. л.

- кетчуп 3 ст. л.

- имбирь молотый 1/2 ч. л.

- соль

 

Способ приготовления кушанья Рыба по-восточному (в микроволновке)

1. Рыбу нарежьте порционными кусками, апельсин очистите и нарежьте дольками.

2. Ингредиенты блюда соедините, залейте смесью лимонного сока с кетчупом и имбирем. Слегка посолите.

3. Запекайте под крышкой 15 минут при ПМ.

Подавайте с рассыпчатым рисом, оформив зеленью.