Главная    Обратная связь    Правила сайта    Вакансии  
Слава Украине !!! - Героям Слава !!! - Kushanya.Com
расширенный поиск
регистрация
забыли пароль ?
 
 
 
Оформить подписку !

Ведите Ваш email:



 
Топ участники
Ursula1
9320 балов
Svetlanka
4450 балов
Panda Cook-Fu
3428 балов
Машунька
2144 бала
Tanya_ya
1518 балов
 
Последние комментарии
» Отличные рулетики! :)
» Ингредиенты, в таком соотношении, не загуст ...
» Отличный рецепт! )) Очень вкусно ;-)
» Отличный рецепт! )) Очень простой и вкусный ...
» Блендер творит чудеса)))
Сэкономленное ...

 
Облако тегов
 
 
 
 
Канал RSS рецептов и статей от Kushanya.com
 

Овощи на гриле под соусом из тунца


Рецепты » Вторые блюда » Блюда из овощей

Фото Овощи на гриле под соусом из тунца
увеличить (+)

проголосовать >>
 (голосов 0)
Кушанья и кулинарные статьи с фотографиями - Кулинарный клуб КушаньЯ

Ингредиенты кушанья Овощи на гриле под соусом из тунца

- 1 средний баклажан

- 1 средний цукини

- 3 крупных помидора

- 2 сладкий перца (красный и желтый)

- 1 средняя красная сладкая луковица

Для соуса

- 5 ст. л. майонеза «Провансаль»

- 150 г консервированного тунца в собственном соку

- 2 ст. л. каперсов

- 5-6 филе анчоусов в масле

- 2 ст. л. лимонного сока

- щепотка молотого перца чили

- небольшой пучок укропа для украшения

 

Способ приготовления кушанья Овощи на гриле под соусом из тунца

1. Цукини и баклажан порежьте ломтиками по 0,5 см толщиной, посыпьте солбю оставьте на 20 мин. в дуршлаге. Затем слегка отожмите их, чтобы избавиться от выделившейся жидкости, и обсушите. Лук нарежьте кольцами толщиной 0,5 см. Помидоры разрежьте пополам и положите срезом вниз на бумажное полотенце. Перец порежьте кружками толщиной 1 см, удалите семена и белые перегородки.

2. Слейте жидкость из баночки с тунцом, промойте каперсы от соли в дуршлаге, анчоусы выложите аккуратно вилкой на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Поместите все ингредиенты для соуса в блендер и взбейте до однородности.

3. Разогрейте гриль до максимума. Пожарьте овощи до готовности, по 2-4 мин., с каждой стороны. Измельчите укроп.

4. Выложите готовые овощи на блюдо и пока они еще теплые, залейте их соусом, посыпьте сверху укропом и подавайте.

 

Совет к рецепту

Овощной состав вы можете менять и дополнять по собственному вкусу: спаржа, обычный или сладкий картофель, все они прекрасно сочетаются с этим соусом. Вместо жарки на классическом гриле можно воспользоваться ребристой сковородкой-гриль или же просто запечь овощи в духовке и даже отварить их на пару.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
   Это тоже интересно ...

Обсуждение и комментарии



 
Главная   Регистрация   Новое на сайте   Обратная связь    
Все права на рецепты и статьи размещенные на Kushanya.Com принадлежат их авторам. Использование материалов сайта допускается при согласовании с администрацией. Размещение гиперссылки на источник - Kushanya.com, обязательно !