Главная    Обратная связь    Правила сайта    Вакансии  
Мобильная версия кулинарного клуба для планшетов и смартфонов - m.Kushanya.Com
расширенный поиск
регистрация
забыли пароль ?
 
 
 
Оформить подписку !

Ведите Ваш email:



 
Топ участники
Ursula1
9320 балов
Svetlanka
4450 балов
Panda Cook-Fu
3428 балов
Машунька
2144 бала
Tanya_ya
1518 балов
 
Последние комментарии
» Отличные рулетики! :)
» Ингредиенты, в таком соотношении, не загуст ...
» Отличный рецепт! )) Очень вкусно ;-)
» Отличный рецепт! )) Очень простой и вкусный ...
» Блендер творит чудеса)))
Сэкономленное ...

 
Облако тегов
 
 
 
 
Канал RSS рецептов и статей от Kushanya.com
 

Салат с йогуртом и шпинатом


Рецепты » Салаты, закуски, бутерброды » Салаты с зелени

Фото Салат с йогуртом и шпинатом
увеличить (+)

проголосовать >>
 (голосов 0)
Кушанья и кулинарные статьи с фотографиями - Кулинарный клуб КушаньЯ

Ингредиенты кушанья Салат с йогуртом и шпинатом

- 900 г свежего шпината (примерно 3 больших пучка)

- 1 зубчик чеснока

- 1 ч. л. морской соли

- 3 стаканчика (по 125 мл) натурального йогурта

- 1 ст. л. томатной пасты

- 2 ст. л. оливкового масла

- 1/2 ч. л. кайенского перца

- листья петрушки

 

Способ приготовления кушанья Салат с йогуртом и шпинатом

1. Листья шпината помойте, удалите жесткие стебли. Листья подержите над паром, пока они чуть чуть не повянут. Подсушите их на бумажных полотенцах (не используйте обычные салфетки только бумажные полотенца хорошего качества, запах и ворсинки которых не испортят вам шпинат). Нарежьте листья и положите в большую миску.

2. Чеснок очистите, измельчите, смешайте с солью и добавьте в йогурт. Выложите шпинат в смесь с йогуртом и разложите на мелком большом блюде.

3. Смешайте томатную пасту, масло и кайенский перец, полейте смесью салат. Накройте и охладите.

4. Перед подачей посыпьте петрушкой.

 

Совет к рецепту

Если хотите придать этому традиционному для Европы салату необычный «заморский» вкус, замените томатную пасту жгучей и ароматной грузинской аджикой. Острота приправ смягчается йогуртом.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
   Это тоже интересно ...

Обсуждение и комментарии



 
Главная   Регистрация   Новое на сайте   Обратная связь    
Все права на рецепты и статьи размещенные на Kushanya.Com принадлежат их авторам. Использование материалов сайта допускается при согласовании с администрацией. Размещение гиперссылки на источник - Kushanya.com, обязательно !